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康比特减肥食谱:早晚一杯7days白金蛋白

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简介 铛-铛-铛,科普时间到~为啥有些人干吃不胖,有些人喝水都长膘?区别就在——基础代谢率基础代谢率(BMR)是一个人静止不动,身体维持心跳、体温、呼吸等基本机体运作消耗的热量,基础代谢能燃烧身体热

康比特减肥食谱:早晚一杯7days白金蛋白

铛-铛-铛,科普时间到~为啥有些人干吃不胖,有些人喝水都长膘?区别就在——基础代谢率基础代谢率(BMR)是一个人静止不动,身体维持心跳、体温、呼吸等基本机体运作消耗的热量,基础代谢能燃烧身体热量的70%,而运动占20%、消化食物仅占10%,有些人因为基础代谢率高,吃完食物身体就自动消耗掉了,因此干吃不胖;而有些人基础代谢率低,吃进去的食物无法消耗热量,囤积在体内变成脂肪,这就是平常说的,喝凉水都长肉,因此减肥的关键就在于提高我们的基础代谢率,让身体自动消耗脂肪。 这款康比特7days白金蛋白富含4种超级蛋白,能显著提高基础代谢率10~20%,让人体自动把吸收和囤积的脂肪以消耗热量的方式释放出去~。