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孩子睡觉会磨牙 其中真相家长要找出

本站2019-06-14109人围观
简介 不少孩子晚上睡觉时会出现磨牙的情况,孩子睡觉磨牙原因有很多种,家长要了解孩子睡觉磨牙的真正原因,孩子睡觉前太兴奋,会出现睡觉时磨牙的现象,晚餐吃得太饱也会造成磨牙的情况,这种现象也可能是疾

孩子睡觉会磨牙 其中真相家长要找出

  不少孩子晚上睡觉时会出现磨牙的情况,孩子睡觉磨牙原因有很多种,家长要了解孩子睡觉磨牙的真正原因,孩子睡觉前太兴奋,会出现睡觉时磨牙的现象,晚餐吃得太饱也会造成磨牙的情况,这种现象也可能是疾病引起的,孩子晚上睡觉磨牙的原因有哪些?  1、睡前太兴奋:孩子晚上睡觉前太兴奋,会引起晚上睡觉时出现磨牙的现象,尤其是孩子,晚上睡觉前看恐怖的电视节目,会引起孩子睡觉时出现这种现象,父母要注意晚上睡觉前不宜让孩子看恐怖的电视节目。

  2、晚餐过饱:晚上睡觉前不要让孩子吃太多东西,吃得太饱会影响到孩子的睡眠质量,并且会加重肠胃负担,同时也会导致孩子睡觉时出现磨牙的现象,晚餐尽量控制七分饱,晚上睡觉前不要吃零食和点心。   3、缺钙:孩子磨牙有可能是身体缺钙引起的,孩子平时户外活动较少,不喜欢晒太阳,或饮食不均匀,都会导致孩子身体内缺乏维生素和钙,从而会引起孩子烦躁的情绪,会导致孩子夜里睡觉不安稳,也会导致睡觉磨牙的现象。   4、肠道寄生虫:孩子睡觉磨牙也可能是肠道内寄生虫引起的,肠道内寄生虫会掠夺孩子身体的营养,这样就会导致孩子入睡后产生磨牙的现象,孩子入睡后,肠道内的寄生虫会爬到肛门口产卵,从而会导致肛门瘙痒,会引起孩子睡觉不安稳。

  5、睡眠姿势不好:不正确的睡姿也会引起孩子睡觉磨牙,要让孩子养成良好的睡眠姿势,晚上睡觉前要检查孩子的睡姿,如果孩子蒙头睡很容易导致磨牙的产生,并且会影响到孩子的大脑健康,孩子蒙头睡会导致身体缺氧。   6、牙齿排列不齐:孩子的牙齿不整洁,会影响到咀嚼肌的位置,这样孩子在睡觉时,咀嚼肌会发生异常的收缩,从而会导致孩子睡觉时磨牙,孩子牙齿排列不整齐需要尽早矫正,这样可以有效避免晚上睡觉磨牙。

  孩子晚上睡觉磨牙的原因有哪些?孩子晚上睡觉磨牙,有可能是睡前太兴奋引起的,也可能是晚餐过饱造成的,晚上睡觉前控制饮食不宜吃得太饱,孩子身体内缺钙也会引起磨牙的现象,孩子肠道内有寄生虫,会影响到孩子的睡眠,会引起孩子睡觉磨牙。 (责编:曾璐、罗帅)。